Mediterrán fogyókúrás étrendValószínűleg lehetséges, de akkor ezt a módszert nagyon keménynek nevezik, és 40 kg vagy annál nagyobb súlyfelesleg jelenlétét biztosítja az induláskor. Ennek az étrendnek a betartásával fenntarthatja a rendszeres edzéseket, de csökkentheti intenzitását a szokásoshoz…
