Gyümölcsös shake receptElőször is érdemes megérteni, hogy bármilyen hosszú távú étrend esetén először a súly gyorsan elmúlik, majd a folyamat lelassul. Akkor rendben lenne. Otthoni fogyás sport nélkül lehetséges. Itt az ideje! Ne felejtsd el elhalasztani a diéta első napját a végtelenségig, inkább…