Könnyű cukkinis ételekHa fenntartja ezt a tempót, akkor egy hónap alatt 2-3 kg-ot fogy. Ebben a cikkben arról beszélünk, hogy gyakorolhatunk álló kerékpáron, hogy lefogyjon a has. Erőt ad, elveszi a zsírt magának. A gyomor túlsúlyának és térfogatának elvesztése érdekében fontos, hogy a diéta…
